Hide filters
Sorting
Source
Katalog zbiorów
(7)
Form of Work
Książki
(7)
Poradniki i przewodniki
(4)
Proza
(3)
Status
available
(5)
unavailable
(3)
Branch
Wypożyczalnia
(4)
Czytelnia
(1)
Filia nr 1
(3)
Author
Białas Wojciech
(1)
Foryś D. B.. Ta druga
(1)
Frost Cordelia
(1)
Gale Camille. Aurora
(1)
Galloway Jeff (1945- )
(1)
Pokaż więcej ...
Haner K. N. (1988- )
(1)
Haner K. N. (1988- ). Córeczka tatusia
(1)
Haner K. N. (1988- ). Niebezpieczni mężczyźni
(1)
Hiddenstorm K. C. (1987- ). Nazywam się Layne
(1)
Kozak Agnieszka (psycholożka)
(1)
Latte J. G. Zapach strachu
(1)
Litkowiec Kinga (1994- ). Niebezpieczne zlecenie
(1)
Malec J. A. Jana
(1)
Rećko Zbigniew (coach)
(1)
Sinicka Alicja. Wykonaj zadanie
(1)
Skirgajłło Alicja (1986- ). Wewnętrzne ja
(1)
Sugiero Joanna
(1)
Tracy Brian (1944- )
(1)
Trzaskowska Małgorzata (coach)
(1)
Pokaż mniej ...
Year
2020 - 2026
(7)
Time Period of Creation
2001-
(6)
1989-2000
(1)
Country
Poland
(7)
Language
Polish
(7)
Demographic Group
Literatura polska
(3)
Subject
Przestępczość zorganizowana
(3)
Relacje międzyludzkie
(2)
Analiza transakcyjna
(1)
Biegi
(1)
Bogactwo
(1)
Pokaż więcej ...
Galloway, Jeff (1945- )
(1)
Komunikacja interpersonalna
(1)
Ludzie bogaci
(1)
Milionerzy
(1)
Nawyki
(1)
Potrzeba bliskości
(1)
Przedsiębiorczość (postawa)
(1)
Samoakceptacja
(1)
Samokrytycyzm
(1)
Samoświadomość
(1)
Studenci
(1)
Sukces
(1)
Techniki samopomocy
(1)
Trening sportowy
(1)
Uczucia
(1)
Zdrada
(1)
Pokaż mniej ...
Subject: place
Rosja
(1)
Genre/Form
Poradnik
(4)
Romans
(3)
Powieść
(2)
Antologia
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Domain
Rozwój osobisty
(2)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Praca, kariera, pieniądze
(1)
Psychologia
(1)
7 results Filter
Book
In basket
Russian devil / Cordelia Frost. - Gliwice : Helion S.A., copyright 2022. - 205, [1] strona ; 21 cm.
(Editiored)
Author
Frost Cordelia Autor
Form of Work
Książki Proza
Demographic Group
Literatura polska
Subject
Ludzie bogaci Przestępczość zorganizowana Studenci Rosja
Genre/Form
Powieść Romans
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Book
In basket
Bieganie metodą Gallowaya : ciesz się dobrym zdrowiem i doskonałą formą! / Jeff Galloway ; przekład: Wojciech Białas. - Gliwice : Helion S.A, [2022]. - 278, [1] strona : fotografia, ilustracje ; 23 cm.
(Bezdroża)
Author
Galloway Jeff (1945- ) Autor Białas Wojciech Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Galloway, Jeff (1945- ) Biegi Trening sportowy
Genre/Form
Poradnik
Domain
Kultura fizyczna i sport
Programy przygotowań do biegu na 5 km, biegu na 10 km oraz półmaratonu. Kluczowe informacje dla początkujących oraz bezcenne strategie dla wytrawnych biegaczy. Zasady odpowiedniej diety, przygotowania się do biegu oraz doboru obuwia.
"Jeff Galloway jest jednym z tych nielicznych ludzi, którzy nie tylko znają się na swojej dziedzinie, ale i potrafią przekazać tę wiedzę w procesie nauczania." - Frank Sorter, złoty medalista w maratonie na igrzyskach olimpijskich z 1972 roku.
"Jeff Galloway to jeden z najbardziej doświadczonych, rozważnych i nowatorskich biegaczy długodystansowych w Ameryce. Jego książka umożliwia teraz wszystkim biegaczom korzystanie z jego pomysłów, żeby mogli poprawić swoje biegi przy użyciu wypróbowanych na trasie metod." - Joan Ullyot, autorka książki Running Free
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia
There are copies available to loan: sygn. 796/799 (1 egz.)
Book
In basket
Zła chwila / K. N. Haner. - Gliwice : Helion S.A., copyright 2021. - 246 stron ; 21 cm.
(Editio Red)
(Niebezpieczni mężczyźni / K. N. Haner)
Author
Haner K. N. (1988- ). Autor Haner K. N. (1988- ). Niebezpieczni mężczyźni ;
Form of Work
Książki Proza
Demographic Group
Literatura polska
Subject
Przestępczość zorganizowana Zdrada
Genre/Form
Powieść Thriller Romans
available to loan
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia nr 1
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 [Filia - Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)
Book
In basket
Niebezpieczne : antologia mafijna / pod redakcją Kingi Litkowiec i K. N. Haner ; K. C. Hiddenstorm, Alicja Sinicka, J. G. Latte, Alicja Skirgajłło, D. B. Foryś, Camille Gale, J. A. Malec. - Gliwice : Helion S.A., copyright 2022. - 335, [1] strona ; 21 cm.
(Editiored)
Author
Litkowiec Kinga (1994- ). Niebezpieczne zlecenie Haner K. N. (1988- ). Córeczka tatusia Hiddenstorm K. C. (1987- ). Nazywam się Layne Sinicka Alicja. Wykonaj zadanie Latte J. G. Zapach strachu Skirgajłło Alicja (1986- ). Wewnętrzne ja Foryś D. B.. Ta druga Gale Camille. Aurora Malec J. A. Jana
Form of Work
Książki Proza
Demographic Group
Literatura polska
Subject
Przestępczość zorganizowana
Genre/Form
Antologia Opowiadania i nowele Romans
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 1
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 [Filia - Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)
Book
In basket
Uwięzieni w grach relacyjnych : jak wygrać bliskość / Agnieszka Kozak, Zbigniew Rećko. - Gliwice : Helion S.A., copyright 2026. - 267, [5] stron : ilustracje ; 21 cm.
Author
Rećko Zbigniew (coach) Autor Kozak Agnieszka (psycholożka) Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Analiza transakcyjna Komunikacja interpersonalna Uczucia Relacje międzyludzkie Potrzeba bliskości
Genre/Form
Poradnik
Domain
Psychologia
Bliskość z drugim człowiekiem. Któż o niej nie marzy? O byciu zobaczonym. Usłyszanym. Przyjętym takim, jakim się jest. Bez poprawiania. Bez stawiania warunków. Bez konieczności zasłużenia na akceptację. Bliskość zaczyna się tam, gdzie można być obecnym bez udowadniania swojej wartości. Gdzie Twoje "ja" nie musi się zmieniać, naprawiać ani dopasowywać, by znaleźć miejsce obok drugiego człowieka. Bliskość, która jest bezpieczną więzią i w której możesz mieć pewność, że relacja wytrzyma napięcie.
Brzmi pięknie, jednak dla wielu z nas tego typu relacja pozostaje niedostępna. To pokłosie treningu, jaki zafundował nam świat, w którym nie wystarczyło po prostu istnieć - trzeba było być "jakimś", zachowywać się w konkretny sposób. By zyskać akceptację, trzeba było grać.
Gry, w które gramy z innymi ludźmi, pozwalają nam pozostać z nimi w relacjach. Dzięki nim zaspokajamy ważne dla nas potrzeby, jednocześnie rezygnując ze swojej autentyczności. Gdy gramy w gry relacyjne, przestajemy być sobą. Przestajemy być widziani takimi, jakimi jesteśmy. W efekcie, pozostając wśród ludzi, czujemy się samotni i przegrywamy bliskość - tu i teraz. Czy możemy opuścić grę? Oczyścić relację? Stanąć w prawdzie, powiedzieć drugiej osobie: "To JA, zobacz MNIE, zaakceptuj"? Chcemy Cię zapewnić, że można i warto to robić. [opis wydawcy]
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 316 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
(dostępność ok. 23.11.2026)
Book
In basket
Nawyki warte miliony : jak nauczyć się zachowań przynoszących bogactwo / Brian Tracy ; przekład: Joanna Sugiero. - Gliwice : Helion S.A., copyright 2021. - 314, [6] stron ; 22 cm.
(Onepress Power)
Author
Tracy Brian (1944- ). Autor Sugiero Joanna. Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Bogactwo Milionerzy Nawyki Przedsiębiorczość (postawa) Relacje międzyludzkie Sukces
Genre/Form
Poradnik
Domain
Praca, kariera, pieniądze Rozwój osobisty
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 1
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 [Filia - Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)
(dostępność ok. 25.11.2026)
Book
In basket
Czuła dla siebie : żyj wolna od presji i lęku / Małgorzata Trzaskowska. - Gliwice : Helion S.A., copyright 2022. - 172, [4] strony ; 21 cm.
(Sensus)
Author
Trzaskowska Małgorzata (coach) Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Samoakceptacja Techniki samopomocy Samokrytycyzm Samoświadomość
Genre/Form
Poradnik
Domain
Rozwój osobisty
Zostań swoją najlepszą przyjaciółką.
Czy miewasz czasem do siebie pretensje? Czepiasz się siebie o byle co, wściekasz się na siebie, wytykasz sobie liczne wady, niedociągnięcia, bycie nie dość dobrą, wręcz niezdolną, zbyt wolną, za leniwą itd? Czy doprowadzasz się do płaczu przekonaniem o swojej beznadziejności i nie widzisz możliwości wyjścia z tego impasu? Bo jak ruszyć dalej, skoro nie jesteś w stanie wyjść poza siebie? Nim gorliwie odpowiesz "tak", poczekaj moment. Wiele kobiet ma tak samo jak Ty, wiesz? Czepiamy się siebie, obwiniamy, mamy do siebie pretensje. Nie akceptujemy siebie. To naturalne, tak zostałyśmy (niestety) ukształtowane. I to jest bez sensu.
Bo pomyśl: co by się stało, gdybyś, zamiast w kółko się siebie czepiać, po prostu się zaakceptowała, niczym najlepsza przyjaciółka? Ze wszystkimi swoimi słabymi i mocnymi stronami. To niemożliwe - być może powiesz. A jeśli jednak? Co byś zyskała? Na pewno wewnętrzny spokój. Na pewno lepsze samopoczucie. Do tego większą pewność siebie. A co byś straciła? Szczerze mówiąc... nic. Samobiczowanie się nie ma zalet. Umieszczone w centrum Twojej strefy komfortu, daje poczucie, że troszczysz się o swój rozwój. Tyle że to poczucie jest złudne, niszczące, w rzeczywistości ogranicza Twój wzrost. Nie pozwala Ci rozkwitnąć. Zaprzestań więc natychmiast samobiczowania się i wreszcie siebie zaakceptuj.
Jak to zrobić? Najszybciej z tą książką. Pomoże Ci ona przestać wywierać na siebie presję, porzucić lęk przed porażką, spojrzeć wreszcie na siebie kochającymi oczami i rozpocząć kolejny etap w życiu. Etap prawdziwej, satysfakcjonującej zmiany. [opis wydawcy]
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
(dostępność ok. 13.11.2026)
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
remarks
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again